La calza della Befana è uno dei regali più attesi dai bambini, un piccolo rituale carico di magia che chiude le feste con un sorriso e, inevitabilmente, con una bella dose di dolci: caramelle, cioccolatini, leccalecca e dolcetti colorati riempiono la casa di allegria, ma anche di zuccheri, dannosi per i denti dei più piccoli. Ovviamente non dobbiamo privare i bambini del piacere dei dolci, ma aiutarli a prendersi cura della propria igiene orale nel modo giusto, con abitudini corrette e prodotti adatti alla loro età, vediamo insieme come fare.

Le carie nei bambini sono ancora oggi tra i problemi più comuni, nonostante le campagne di prevenzione e la disponibilità di prodotti pensati proprio per loro. Spesso, poi, si tende a pensare che i denti da latte siano meno importanti perché provvisori, ma è un errore.; la salute dei denti da latte influisce direttamente sullo sviluppo dei denti permanenti e su una corretta masticazione e crescita ossea e trascurarli può aprire la strada a carie precoci e fastidi difficili da risolvere.

Durante le feste la frequenza con cui i bambini assumono zuccheri aumenta notevolmente ed è proprio la frequenza, più della quantità, a favorire la formazione della carie, perché i batteri presenti nella bocca si nutrono di zuccheri e producono acidi che danneggiano lo smalto. Ecco perché in questo periodo è fondamentale trasformare il momento della pulizia dei denti in un gesto quotidiano piacevole e divertente.

Oggi esistono spazzolini pensati appositamente per i bambini, che rispondono alle loro esigenze, con testine piccole, setole morbide, manici ergonomici e colori vivaci che rendono il momento del lavaggio dei denti quasi un gioco. Alcuni modelli presentano disegni dei personaggi preferiti dai più piccoli o timer integrati per insegnare quanto tempo dedicare alla pulizia.

Anche la scelta del dentifricio è importante: è fondamentale che contenga la giusta quantità di fluoro, calibrata in base all’età, poiché il fluoro aiuta a rinforzare lo smalto e a prevenire le carie. Un buon dentifricio per bambini deve essere delicato, non abrasivo e con ingredienti sicuri nel caso venga ingerito accidentalmente, cosa che può succedere spesso.

Altro grande alleato è il collutorio per bambini, utile soprattutto quando i piccoli iniziano a lavarsi i denti in autonomia. I collutori senza alcool, con formulazioni leggere e profumi gradevoli, aiutano a ridurre la carica batterica e a proteggere lo smalto anche nelle zone più difficili da raggiungere con lo spazzolino e usarli regolarmente, seguendo il consiglio del pediatra o del dentista, contribuisce a mantenere la bocca pulita più a lungo, (specialmente dopo i dolci della Befana o nei periodi in cui si consuma più zucchero del solito).

Le festività, inoltre, possono anche diventare un’ottima occasione per insegnare ai bambini l’importanza della cura della propria bocca. Ad esempio dopo aver mangiato i dolci della calza, potrebbe essere utile stabilire una routine che preveda lavare i denti due o tre volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti principali, e sciacquare la bocca con acqua o collutorio dopo gli spuntini dolci. Non è necessario essere troppo severi o trasformare il lavaggio dei denti in un momento di imposizione; è molto più efficace coinvolgere i bambini attraverso l'esempio e con strumenti che li facciano sentire partecipi.

Altro metodo efficace potrebbe essere quello di far mangiare i dolci della Befana subito dopo i pasti, invece che come spuntino durante la giornata, al fine di ridurre il tempo in cui gli zuccheri rimangono a contatto con i denti.

Sul nostro sito, puoi trovare una vasta gamma di prodotti dedicati all'igiene orale dei bambini, dalle linee specifiche per la prima infanzia a quelle pensate per i più grandi. Le carie non compaiono all'improvviso, ma sono il risultato di piccoli comportamenti ripetuti nel tempo: ecco perché la prevenzione è la strategia più efficace ed usare correttamente dentifrici, spazzolini e collutori per bambini può davvero fare la differenza.