Acne: più di un semplice inestetismo

L’acne non è soltanto una questione estetica, ma un vero e proprio disturbo della pelle che si manifesta soprattutto durante l’adolescenza. In genere tende a migliorare o a scomparire intorno ai vent’anni e colpisce in misura maggiore i ragazzi.

Perché compare l’acne

Il disturbo nasce quando le ghiandole sebacee, presenti su viso, schiena e torace, producono più sebo del necessario. La pelle appare così lucida, grassa e poco pulita. Il sebo in realtà ha una funzione protettiva contro le aggressioni esterne, ma quando si accumula nei pori può trasformarsi in un problema, dando origine a brufoli e punti neri.

Brufoli e punti neri: cosa sono davvero

L’acne si manifesta principalmente con la comparsa di brufoli e punti neri, spesso in zone molto visibili del corpo. I brufoli si formano quando l’eccesso di sebo diventa pus e va a rompere lo strato superficiale della pelle, causando infiammazione. I punti neri invece nascono dall’ostruzione dei pori: il sebo si accumula e, a contatto con l’aria, si ossida formando il caratteristico tappo scuro.

Le cause principali

Le ragioni per cui le ghiandole sebacee lavorano più del dovuto possono essere diverse. Un ruolo importante lo gioca il Propionibacterium Acnes, un batterio che infetta i pori e ne favorisce l’ostruzione. Anche la predisposizione genetica può incidere, così come l’utilizzo di prodotti cosmetici contenenti sostanze comedogene, come siliconi, parabeni o petrolati, che peggiorano la situazione. Infine, gli squilibri ormonali, in particolare l’azione del testosterone, stimolano la produzione di sebo, motivo per cui i maschi sono più colpiti dal problema.

Come prendersi cura della pelle acneica

Contrastare l’acne in modo naturale è possibile, a partire dalle abitudini quotidiane. Seguire un’alimentazione equilibrata e bere molta acqua aiuta a depurare l’organismo. La pelle trae beneficio anche da trattamenti delicati come scrub o peeling settimanali, che eliminano le cellule morte e favoriscono il rinnovamento cutaneo. È importante scegliere creme e detergenti purificanti, evitando prodotti con ingredienti che possono ostruire i pori.

Un aiuto in più può arrivare anche dall’interno: assumere probiotici contribuisce a riequilibrare la flora intestinale, strettamente legata alla salute della pelle. Un intestino in ordine, infatti, si riflette spesso in una pelle più pulita e meno soggetta a impurità.